Diario de Lutfizaka, 01 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2019:
1035 kcal Grasa: 44,48g | Prot: 64,45g | Carbh: 96,08g.   Desayuno: Boiled Egg, Indonesian Chicken Congee. Almuerzo: Cooked Bean Sprouts, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Nasi Lemak. Cena: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Cooked Bean Sprouts, Nasi Putih. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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