Diario de sdelestal, 01 sep. 19

Menu del dia:
Tomate con queso, oregano, sal y aove.
Huevo con jamon y champiñones.
Moras( recien cazadas) y QFB.
Para beber 1 lima con aguita muy fria!!!
He salido un par de horas de paseo tranquilo, a la tarde toca peli con manta y luego paseo txikia!!!

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2019:
1268 kcal Grasa: 35,66g | Prot: 86,71g | Carbh: 159,37g.   Desayuno: Melocotones, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Desgrasado. Almuerzo: Zarzamora, Champiñones, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hochland Cubiquesos, Tomate Kumato, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pan Blanco, Jamón Serrano, Huevo. Cena: Gullón Galletas María sin Azúcares, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Plátano. más...
1756 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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