Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 105,02g | Prot: 60,57g | Carbh: 220,28g.
Desayuno: Aprikosenkonfitüre, Marmelade, Milsani Deutsche Markenbutter, Milfina Butter , Lidl Brioche Zopf, Lidl Brioche Zopf, Kaffee. Almuerzo: Alpro Soya Sojasahne, Weißer Reis (Langkorn), Alnatura Gemüse Brühe , Salakis Feta Light, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Rispentomaten. Cena: Bussy Mix Ice Pops, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Bussy Mix Ice Pops, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Lay's Mix Paprika , Géramont Weichkäse, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Planchado - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de l@ndrew
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