Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
646 kcal
|
Grasa: 27,02g | Prot: 31,60g | Carbh: 71,32g.
Desayuno: Arcor Turrón de Maní, Zumo de Limón. Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Pasa Bocas / Otros: Mate, Frutigran Galletitas Dulces , Criollitas Galletitas de Agua. más...
|
|
2416 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de usuario45
|