Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3713 kcal
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Grasa: 85,30g | Prot: 229,18g | Carbh: 501,69g.
Desayuno: Lindahls Kvarg, Äpple, Gyllenhammars Havregryn, Arla Laktosfri Lättmjölk, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Almuerzo: Santa Maria Asian Wok Pad Thai, Rödlök, Santa Maria Risnudlar, Kycklingfilé, ICA Matolja, Morötter, Röd Paprika. Cena: Mutti Krossade Tomater, ICA Grytbitar av Ytterlår, ICA Basmatiris, Rödlök, Morötter, ICA Matolja. Pasa Bocas / Otros: GB Glace Magnum Classic, McDonald's McFlurry MiniSmarties, Barbells Protein Bar Caramel Cashew, McDonald's McFlurry MiniSmarties, GB Glace Magnum Classic, Kellogg's Frosties, Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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