Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 37,51g | Prot: 51,92g | Carbh: 71,60g.
Desayuno: Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Penne all'Arrabbiata, Zucchine Trifolate. Cena: Cognac, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Trifolate, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de massimo3762
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