Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 45,63g | Prot: 133,63g | Carbh: 129,27g.
Desayuno: Капучино, Клюква, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Клюква, Село Зеленое Творог 5%. más...
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3383 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JaguarXF86
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