Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 65,10g | Prot: 133,26g | Carbh: 220,05g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Черный. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом, Картошка Печеная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Хлеб Черный. Cena: Квас, Перекресток Арбуз, Щавелевый Суп, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку, Хлеб Черный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|