|
Makan malam ini, sekitar 500 kalori :)
|
1402 kcal
|
Grasa: 54,22g | Prot: 82,59g | Carbh: 145,94g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Energen Sereal Less Sugar. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (Manis), Tahu Kukus. Cena: Qtela Qtela Tempe Rasa Cabai Rawit, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus, Indomilk Susu Full Cream. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate Fitbar, Garuda Pilus, Kue Semprong. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Claraffss
|