Diario de Lionora1984, 29 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2019:
1287 kcal Grasa: 42,41g | Prot: 77,59g | Carbh: 151,96g.   Desayuno: Nimm2 Fruchtbonbon, Edeka Heidelbeeren , Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Ener Bio Amaranth Gepufft, Netto Haferflocken. Almuerzo: Korn Mühle Vollkorn-Toast, Avocado, Tomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), Tomaten. Cena: Sea Gold Schlemmerfilet À La Italia, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Rama Rama mit Butter, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Mövenpick Pistazie Weiße Schokolade, Maxi Nutrition Choco-Nut Protein Riegel. más...
428 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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