Das „gyros“ *2 nur 170cal👍🏻
|
1290 kcal
|
Grasa: 25,87g | Prot: 80,97g | Carbh: 178,73g.
Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Alnatura Dinkel Haferflocken, Banane, Kakaopulver (Ungesüßt). Almuerzo: Himbeeren, Fricopan Dinkelbrötchen, Philadelphia Kräuter, Räucher Tofu, Kopfsalat, Tomaten. Cena: REWE Sonnenmais, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Gyros . Pasa Bocas / Otros: DM Bio Amaranth Gepufft, Sun Snacks Gebackene Chips, Himbeeren, Milbona Magerquark. más...
|
|
1640 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Natación (Rápido) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 10 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galaxy.toughts
|