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1594 kcal
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Grasa: 65,83g | Prot: 86,80g | Carbh: 175,95g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Multicereales, Aguacates, Hacendado Hummus. Almuerzo: Hacendado Anacardo Natural, Tomates Cherry, Verdura Plancha, Patata Asada. Cena: Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Cogollos, Mercadona Tofu. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Oxygen Proteina ISO 100 Zero, Ciruela, Plátano. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de JeniBrown
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