Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
938 kcal
|
Grasa: 28,21g | Prot: 60,12g | Carbh: 107,53g.
Desayuno: Leibniz Хрустящее Печенье, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский . Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Energy Smart Latte, Макдоналдс Дикая Клюква. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|