Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 91,47g | Prot: 84,10g | Carbh: 262,34g.
Desayuno: Gutfried Geflügelwurst, Dulano Geflügel-Pastete, Milfina Butter , Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Lidl Käsestange , Lidl Kaiserbrötchen, Okroschka. Cena: Salami, Gurke (mit Schale), Gutfried Geflügelwurst, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gut & Günstig Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros: Eisbär Vanille-Eis Am Stiel, Elstar, Biscotto Karamell-Waffeln, Danone Cheese Berry Harry Quark-Joghurt-Creme. más...
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2950 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vera.hariton
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