Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 105,67g | Prot: 74,26g | Carbh: 48,34g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 9%, Брест Литовск Сметана 15%. Almuerzo: Now Omega-3, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Рузком Паштет Пражский, Щедрые Хлебец Бородинский , Приготовленный Яичный Белок, Велком Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. Cena: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Мясновъ Козье Молоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgapnn
|