Diario de val.abdalla, 26 ago. 19


Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2019:
806 kcal Grasa: 46,53g | Prot: 79,30g | Carbh: 19,35g.   Desayuno: Black Skull Whey Zero, Abacates. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), Couve Refogada, Ovo Cozido. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Qualitá Palmito Açaí . más...

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