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Amelie Amaral
Diario
26 ago. 19
Diario de Amelie Amaral, 26 ago. 19
Perfil de Amelie Amaral
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Salada variada, brócolis, bife acebolado (com direito a repeteco), batata salsa e batata doce.
Ver Calendario de Dieta
, 26 agosto 2019:
953 kcal
Grasa: 31,98g | Prot: 81,97g | Carbh: 86,82g.
Almuerzo:
Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Brócolis, Mandioquinha, Batata Doce.
Cena:
Kibe Cru, Salada Verde Mista, All Nutris Granola Salgada Low Carb.
más...
2214 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Perfeito!
26 ago. 19 por el miembro:
LCIbérica
primeiro comemos com olho lindo prato.
26 ago. 19 por el miembro:
Tany,13
Tava ótimo! Batatas passaram do ponto (cozinhei demais), mas dao aquela equilibrada na alimentação !
27 ago. 19 por el miembro:
Amelie Amaral
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