Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2870 kcal
|
Grasa: 70,88g | Prot: 157,11g | Carbh: 416,12g.
Desayuno: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Tortitas de Arroz, Whey Protein, Hacendado Dátiles sin Hueso, Plátano, Semillas Secas de Chía, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Melocotones, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Molde Integral, Melón , Pan Integral, Mercadona Jamon Serrano, Guiso de Lentejas. Cena: Nectarinas, La Vaca que ríe Quesitos Light , Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Pan Blanco, Hacendado Yogur 0% Sabores, Nectarinas, Sandía, Plátano, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Guacamole Hacendado, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikealco
|