Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 46,07g | Prot: 143,02g | Carbh: 319,84g.
Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Golden Sun Basmati Rice, Uovo, Decò Salmone Scozzese Affumicato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Cous Cous, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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