Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 35,95g | Prot: 101,41g | Carbh: 178,66g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Elovena Puuro, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Banaanit. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kanankoipi, Uncle Ben's Täysjyväriisi. Cena: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Pasa Bocas / Otros: X-Tra Suolatut Maapähkinät, Star Nutrition Whey-100. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FatBläst
|