Diario de renatacarminate, 25 ago. 19

Salada de alface, estrogonofe de frango e arroz de couve flor.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:
1174 kcal Grasa: 84,53g | Prot: 69,48g | Carbh: 37,66g.   Desayuno: Castanhas-do-Pará, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café, Queijo Parmesão (Ralado), Regina Nata, Ovo Mexido. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sweet Grape Tomate-Uva, Arroz de Couve Flor. Cena: Repolho, Carne, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Chuchu Cozido, Abóbora. más...

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