Diario de GHAIDA ATTAYA, 25 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:
1203 kcal Grasa: 50,44g | Prot: 53,69g | Carbh: 118,31g.   Desayuno: Jus Jeruk Nipis, Jus Tomat, Jus Wortel, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Seblak, Terung, Nasi Putih. Cena: KFC Dada Ayam, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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