Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 31,08g | Prot: 37,70g | Carbh: 92,47g.
Desayuno: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Air, Aqua Air Mineral. Almuerzo: Nasi Jagung, Tropicana Slim Beras Merah, Sawi Putih, ABC Kecap Manis, Ceker. Pasa Bocas / Otros: Roma Sandwich Better. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kharisma12
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