Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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469 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 28,18g | Carbh: 30,54g.
Almuerzo: Delisse Yaourt Brassé Nature, Auchan Chipolatas Supérieures , Oeuf (Entier), Tomates Cerises. Cena: Leader Price Viande Des Grisons. Pasa Bocas / Otros: Pitch Brioche Chocolat. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Step - 9 minutos, Pesas - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Abdominales - 15 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Poupoune37
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