Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
|
126 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2555 kcal
|
Grasa: 36,45g | Prot: 108,99g | Carbh: 396,71g.
Desayuno: Proviva Apelsin Passion, Cheddarost Mjölkfri, Flora Mjölkfri, Göteborgs Smörgåsrån, Sun Maid Russin, Quaker Havrefras, Planti Soygurt Creamy Strawberry. Almuerzo: Staropramen Alkoholfri Öl, Kiviks Pärondryck, Subway Kycklingbröst, Läskedryck. Cena: Staropramen Alkoholfri Öl, Fläskfilé, ICA Grytbitar av Ytterlår, Majs, Bakapotatis med Skal, Kokt Blomkål (Färsk), Foci Energidryck. Pasa Bocas / Otros: Nellie Dellies Salty Liquorice, Weight Watchers Saltlakrits, Ahlgrens Bilar. más...
|
|
4260 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Boouuii
|