Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2013
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 53,19g | Prot: 86,12g | Carbh: 74,26g.
Desayuno: forme, Blueberries (Unsweetened, Frozen), protein powder. Almuerzo: Body Trim Cookie. Cena: salad, chicken breast, cottage cheese. Pasa Bocas / Otros: walnuts, Peaches, dark chocolate. más...
|
|
2359 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Frantic Fran
|