85/65/87
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 33,52g | Prot: 119,14g | Carbh: 263,29g.
Desayuno: Чайный Советник Пряники Сливочный Аромат, Natur Foods Клюква Сушеная, Беловодье Крупка 4 Злака, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Пастилушка Пастила без Сахара , Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Болгарский Перец, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Cena: Горлинка Горчичное Масло , Globus Фасоль Красная Натуральная, Клевая Рыбка Тунец Натуральный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Постный Борщ. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|