Diario de GO47GO47, 24 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2019:
1522 kcal Grasa: 72,93g | Prot: 81,65g | Carbh: 139,07g.   Desayuno: Dada Ayam, Wortel Dimasak, Tempura Udang, Sosis Daging Babi dan Daging Sapi , Lemon, Selada Daun Hijau. Almuerzo: Tempe, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Brokoli Dimasak (dari Segar), Shirataki Nasi, Ikan Patin, Tahu Kukus. Cena: KFC Dada Ayam, Nasi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada Daun Hijau, Bakmi GM Mie Ayam. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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