Diario de LudaShe, 23 ago. 19

Perfil de LudaShe | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

О, наконец ушли отеки после перелёта домой. Первый раз организм так среагировал на перелёт, два дня ноги были как у слона.

67 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2019:

1737 kcal

Grasa: 52,14g | Prot: 103,23g | Carbh: 220,31g. Desayuno: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Пятерочка Груша Конференция, Творог 5%. Almuerzo: Распак Сухое Молоко 26%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Олейна Подсолнечное Масло , Русский продукт Геркулес Q10 С Курагой И Семенами Льна, Дыня Торпеда. Cena: Рахат Рахат Лукум, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. más...

Perdiendo 10,5 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

получается, тренер таки продул?))) и треню, и батончик)😊

23 ago. 19 por el miembro: Alaya2010

Получается тренер продул. Но я решила, что это ничья и приз никому не достался. Я ему привезла сладости в подарок, ему не навредят))

23 ago. 19 por el miembro: LudaShe


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de LudaShe

Ver la Historia Completa

Diario de LudaShe, 23 ago. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de LudaShe