Diario de Rrachi, 22 ago. 19

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Atún light con cebollin y un poco de mayonesa acompañado de media marraqueta ☺️

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:

864 kcal

Grasa: 27,18g | Prot: 67,55g | Carbh: 88,42g. Desayuno: Almendras. Almuerzo: Pebre, Kikkoman Salsa de Soya, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz Blanco. Cena: Cebollin, Marraqueta, Kraft Mayonesa, Robinson Crusoe Atun Lomitos en Agua Light. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Descremada, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate (Sobre), Savory Helado Chocolate. más...

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Comentarios

Supongo que un pos entrenamiento

25 ago. 19 por el miembro: freshandonly

Cuál sería el problema de que no fuera un post entreno? 😂 yo lo veo estupendo si calza dentro de sus requerimientos 👌🏻

25 ago. 19 por el miembro: kakaish

porque deberías suponer que es post entrenamiento? por la marraqueta?

25 ago. 19 por el miembro: felipe.ntr


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