Diario de icandoit1s7, 23 ago. 19

jgn ditolak kakk porsinya aja kurangin 

Datang aja kalau diajak nongkrong hehe.. besoknya puasa.. tapi kalau udah kebangetan tiap hari jalan.. gpp nolak, langsung to the point bilang ga ikut.. kalau alasan2 nanti dirayu2 ga bisa nolak deh.. 

jangan ditolak, hitung aja kalori tiap makanan yg dimakan, biar tetap terkontrol 

coba OCD aja, atur waktunya. tapi tetap harus hitung kalori. hehehehe 

minum aja semua minuman jus apa kek tapi no gula..kecil kan kalorinya