Diario de GHAIDA ATTAYA, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
941 kcal Grasa: 30,36g | Prot: 63,39g | Carbh: 108,75g.   Desayuno: Kentang Goreng, Entrasol Susu. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Lontong, Sate Ayam. más...
Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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