Сегодня был насыщенный день. Очень много гуляли с дочей, ноги гудят. За прогулку сожгла 350 ккал... Позволила 1 мороженку.
|
2100 kcal
|
Grasa: 62,24g | Prot: 140,03g | Carbh: 250,70g.
Desayuno: Зефир, Хохланд Творожный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Особые , Гречка Отварная. Almuerzo: Печень Говяжья, Сыродел Сыр Черный Король, Любятово Галеты Классические. Cena: Мороженое Пломбир, Макфа Спагетти Отварные, Индейка. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Простоквашино Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. más...
|
|