Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 84,57g | Prot: 80,89g | Carbh: 67,81g.
Desayuno: Огурец, Дзержинка Сосиски Топтыжки, Яйцо, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Арбуз, Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные. Cena: Молочный Гастинец Сыр Колбасный Копченый Белорусский, Кофе с Молоком, Помидоры, Disas Лосось Горячего Копчения. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|