Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 109,03g | Prot: 158,74g | Carbh: 42,28g.
Desayuno: Telur Rebus, Babat Sapi, Babat Sapi, Babat Sapi. Almuerzo: Telur Orak-Arik, Shirataki Mie Shirataki, Shirataki Mie Kering, Shirataki Mie Basah Matang. Cena: Telur Ceplok, Telur Goreng, Telur Dadar, Ikan Tuna Panggang, Ikan Panggang. Pasa Bocas / Otros: Jack N Jill Piattos (22g), Keju Cheddar. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Khoiria Kamiel
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