Diario de thekarolinabak, 21 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
706 kcal Grasa: 15,56g | Prot: 18,08g | Carbh: 143,15g.   Desayuno: Woda, Biedronka Czystek, Jabłko. Almuerzo: Czarny Pieprz, Sól, Curry w Proszku, Żółta Papryka, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Cebule, Czerwona Papryka. Cena: Jabłko, Cebule, Winiary Bulion Warzywny, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Pasa Bocas / Otros: Masło Orzechowe, Suszona Śliwka, Kiwi, Grejpfrut, Orzeszki Ziemne, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Gotowane Marchewki, House of Asia Sushi Nori, Wasabi. más...
2411 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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