Diario de Mar-anik, 21 ago. 19

Вчера был арбуз🏊
60 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
2269 kcal Grasa: 126,04g | Prot: 95,72g | Carbh: 204,00g.   Desayuno: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Яйцо Куриное, Жуланка Творожная Масса, Жуланка Творожная Масса. Almuerzo: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, ARO Печенье Сдобное Лужское, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Жирные Сливки, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Борщ со Свининой. Cena: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины, Рис Отварной. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mar-anik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.