Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 76,17g | Prot: 88,99g | Carbh: 150,57g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Куриное, Сарделька, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Almuerzo: Bombbar Арахисовая Паста, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Творог. Cena: Дыня, Перекресток Мексиканская Смесь, Тилапия Филе Моя. Pasa Bocas / Otros: Инжир, Арбуз. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gervika
|