Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2459 kcal
|
Grasa: 76,93g | Prot: 165,36g | Carbh: 289,60g.
Desayuno: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Авида Топленое Молоко 3,2%, Good Food Изюм Джамбо, Авида Топленое Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Пятерочка Груша Конференция, Myllyn Paras Пшенные Хлопья. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе, Растительное Масло, Кабачок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Cena: Магнит Банан, Творог 5%, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Pasa Bocas / Otros: Свиная Корейка (Вырезка), Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Абрикос, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дуся Мур
|