Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 43,01g | Prot: 108,42g | Carbh: 147,81g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Adal Творог 0,6%, Обычные Блины. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Рахат Казахстанский Шоколад, Чай с Молоком, Магнум Килька, Магнум Нан Большой Черный Xлеб. Cena: Чай с Молоком, Adal Творог 0,6%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Брынза, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|