Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 71,08g | Carbh: 109,05g.
Desayuno: Selada Daun Hijau, Bio Kul Plain Yogurt, Selada Daun Hijau, Lemon, Pisang. Almuerzo: Nissin Gekikara Ramen, Brokoli Dimasak (dari Segar), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Nasi. Cena: Kepiting, Nasi Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kecambah Alfalfa, Kerupuk Udang, Rujak Cingur, Tahu Goreng, Bayam, Selada Daun Hijau. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GO47GO47
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