Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2013
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2636 kcal
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Grasa: 60,98g | Prot: 38,19g | Carbh: 263,69g.
Desayuno: Egg Roll with Beef and/or Pork, Coffee with Sugar. Almuerzo: Root Beer. Cena: mayonnaise, lamb, pita bread, Special Dark Lager. Pasa Bocas / Otros: churritos, tequila, snack mix. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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