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1229 kcal
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Grasa: 76,17g | Prot: 112,44g | Carbh: 18,26g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Mussarela (18g), Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almuerzo: Alface Romana, Frango Desfiado, Pachá Amendoim Torrado, Cenouras, Alface Americana. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Power One Pasta de Amendoim Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral. más...
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Peso Histórico de val.abdalla
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