Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 84,90g | Prot: 66,06g | Carbh: 223,54g.
Desayuno: Jabłko, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Pestki Dyni, Słonecznik, Nasiona Siemienia Lnianego, Sante Otręby Pszenne , Plony Natury Płatki Owsiane Górskie . Almuerzo: Pomidor Malinowy, Jajko, Łaciate Mleko 2%, Lovilio Mozzarella, Szpinak, Baresa Pesto Czerwone, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Baresa Pesto Zielone, Tesco Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami, Barilla Makaron Farfalle. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Banan. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|