|
Сегодня на весах +300 гр как и обещалось на углеводных днях. Сегодня и завтра белковые дни, должно опять скинуться. Чувствую начали уходить объемы. 🙌
|
1105 kcal
|
Grasa: 72,97g | Prot: 80,55g | Carbh: 32,13g.
Desayuno: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Соседи Биточки из Филе Птицы по Мински . Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Cena: Омлет или Яичница с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Nutriversum BCAA 2:1:1. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinka_3008
|