Diario de larina2013, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
355 kcal Grasa: 20,74g | Prot: 25,93g | Carbh: 15,05g.   Desayuno: Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Lidl Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Kaffee, Kirschtomaten, Krone Fisch Räucher-Lachs. más...
1498 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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