Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 66,07g | Carbh: 117,56g.
Desayuno: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Banana-Maçã. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Cena: Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jascilene
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