Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 59,53g | Prot: 181,67g | Carbh: 131,41g.
Desayuno: Пятерочка Сыр Пошехонский, Банан, Молоково Молоко 3,2%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Лакт Творог 2%. Cena: Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Орехи Кешью, Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de emiliya14
|