Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2828 kcal
|
Grasa: 100,32g | Prot: 180,61g | Carbh: 308,60g.
Desayuno: Cheese Gallery Пармезан, Соус Песто, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Масло Крестьянское Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Gustafsen Форель Малосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Almuerzo: Бананы, Компот из Сухофруктов, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат из Капусты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Dolce Granto Сыр Пармезан, Умалат Сыр Сулугуни, Horeca Select Прошутто Крудо, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Twix Twix, Бананы. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
мышцы 😌 А Вы становитесь всё сильнее и сильнее) 💪
19 ago. 19 por el miembro: Malika)
|
19 ago. 19 por el miembro: Malika)
|
Учитывая, что я последние дни только ел и почти не шевелился, скорее всего нет)
19 ago. 19 por el miembro: Arab_Voisov
|
Нууу, тогда всё равно поздравляю 😌 эти дни Вы провели в удовольствии 😊
Читмилы счастья 😋
19 ago. 19 por el miembro: Malika)
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|