Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2013
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2394 kcal
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Grasa: 61,62g | Prot: 60,57g | Carbh: 384,25g.
Desayuno: mayonnaise, Snack Mix, Coffee with Sugar. Almuerzo: cheese stick, Beets, Vegetable Soup (Low Sodium, Condensed, Canned), Sugar Cookies (Includes Vanilla), Frozen Concentrate Lemonade, Veggie Caprese. Cena: pita bread, Special Dark Lager, roasted potatoes, lamb, green beans. Pasa Bocas / Otros: brownie. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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